東川口で地域NO1!9万件以上の実績を活かし症状を改善する整骨院。

はせがわ整骨院


肩こり・腰痛の本当の原因とは??

無題.png
こんにちは。院長の長谷川です(^^)/

皆さんは慢性的な肩こり・腰痛などで整骨院にかかった事がありますか??
そして、施術をしてその場では気持ちよくてもすぐに戻ってしまう・・・

なんて経験、されたことはないでしょうか??

実はそれ、肩・腰の筋肉の固さが原因ではないかもしれません!!

前傾姿勢が続くと・・・

身体を横から見て前後のバランスが整っていればいいのですが、家事やデスクワーク、スマホやゲーム・・・日常生活をしていると、無意識のうちに前傾姿勢や猫背になったり、首が前に傾いてしまう事が非常に多い!!その姿勢をとり続けていると「弓」のような感じで、体は後ろに「しなる」ようになってしまいます。


bow-1.png

筋肉や筋膜の固さには2種類の固さがある!?


実はあまり知られていないのですが、筋肉や筋肉を包む膜の固さには2種類の固まり方があるんです!

縮むように短くなって固くなる「短縮固定」
ゴムが引き延ばされるようにビヨーンと伸ばされたまま固まる「伸張固定」

先程も記述した通り、デスクワークやスマホなどで前傾姿勢や猫背が続くと、身体の前側の筋肉などが縮こまって固くなり、身体の後側の筋肉などは伸ばされて固くなってしまいます。それを図にしたのがこちら↓

IMG_9322.jpg
何となくイメージできましたか?そうです!前側の筋肉などが短縮して固くなると、あたかも弓がしなるように、身体も後ろにしなってしまうんです。

そしてこの状態が肩こり・腰痛・背中のはり…いろいろな症状を引き起こしてしまうんです!

そう!この「前側の短縮」こそがなかなか取れない肩こりや腰痛の本当の原因なのです!!


無題.png
この状態で後ろの筋肉…つまり、肩や腰の筋肉だけを揉んだりするだけでは「その場しのぎ」になってしまいます。

なので!本当の原因である「前側の短縮」を解放させてあげることがと~っても大切なのです!

当院の肩こり・腰痛施術では、ただ肩や腰の筋肉をほぐすだけでなく、本当の原因となる前側に対しての施術もしっかりと行います。もちろんご自宅でもできるようストレッチなどもご指導いたします。あなたがもし、

  • どこの整骨院・接骨院に行っても改善されない・・・
  • もうこの肩こり・腰痛にはあきらめている・・・
  • いい加減にしっかり治したい!

と思っているのであれば、ぜひ一度東川口のはせがわ整骨院に相談してみてください♪




 

更新

<< 前の記事

はせがわ整骨院のご案内

住      所:
〒333-0801
埼玉県川口市東川口3丁目6-32
アクセス:
JR武蔵野線・埼玉高速鉄道東川口駅より徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
048-299-6722
休業日:
日曜日、祝祭日
営業時間:
【月~金】
9:00~12:30/15:00~20:00
【土曜日】
9:00~12:30

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ