車は車検があるのにあなたの身体は・・・

どうも！院長の長谷川です！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

いきなりですが皆さんは「痛み」、頭痛やしびれ・むくみ・肩こり等の「お身体の悩み」が解決したあとの事って考えていますか？？

「痛み」や頭痛・肩こり・しびれ等の「お身体の悩み」で整骨院に通院して症状を改善させる。これは普通の整骨院の通い方。

しかし、痛みが出る前・症状がひどくなる前にケアできた方が痛みなどが悪化せず、時間も短期間で改善することは想像できますよね？もちろん治療期間が短くなれば医療費だって少なくて済みます。

…でもメンテナンスに関しての意識が薄い(´Д｀)

「歯」に対する歯科検診や「身体の中」に対する健康診断に比べると、圧倒的に痛みや筋肉に対するメンテナンスの大切さが認識されていないです。

車だって車検があるのに・・・

大切なのでもう一度言います！メンテナンスが大切にされていない！！

そこで、本日はなんでメンテナンスが必要なのか、そのメリットと自分の身体との向き合い方についてご紹介します。

皆さんがメンテナンスになかなか興味がわかない（？）のは、実際に症状が解決して悩みがないことと、メンテナンス通院のメリットがわからないからではないでしょうか？？

そこで、メンテナンス通院の必要性を知ってもらうべく、たくさんあるうちのメリットの中から4つを抜き出して紹介します。

特に肩こりや頭痛、腰痛など、慢性的な症状にお悩みの方は必見です。

これ以上我慢したら不調になる・これくらいの場合はセルフケアで回復するなどの自分の調子の目安を知ることが出来ます。自分を知ることが出来ていないので調子を崩してしまう事が多いんです！

日頃から定期的にケアをして、日頃のストレスや負担で疲れた筋肉をいい状態に保っておくことで、痛みにかわりにくい身体を作ることが出来ます。

ケガをしてしまったり、痛みや症状が強くなってからだと、それなりに通院日数もかかってしまいます。定期的にメンテナンスをすることで、症状が出てきてしまった場合でも通院回数を少なく回復させることが出来ます。

どうでしたか？？簡単に上げられるものだけでもこれだけのメリットがあるんですよ。

もちろん肉離れやぎっくり腰の予防にもつながりますし、筋肉の状態が良ければ運動のパフォーマンスも向上します。

メンテナンスの大切さとメリットを紹介しておいてなんですが、メリットだけを考えただけではダメなんです（笑）

頭では「メンテナンスした方がいいな～」っていうのはわかってる。でもメンテナンスのために通院するのはおっくう。

まさにそうなのよって思ったそこのあなた！（笑）

メンテナンスが出来ていない原因として、メンテナンス通院することで今の自分にどう影響するかな？というのを想像していないことが多いんです！

そこで大切なのが自分の身体との向き合い方。先ほど挙げたメリットだけを考えるのではなく、その先にある自分を想像することが大切なのです！例えば…

などなど。

痛くなってから・悪くなってから通院するのではなく、身体が悪くなる前にメンテナンスをして快適な日々を過ごしましょう！

よし、メンテナンス通院の重要性はわかった！ではいったいあんたのとこではどんなメンテナンスが出来るのさ！？

はい！お答えしましょう！当院で出来るメンテナンスとしては下の物があります。

以上が当院のメニューになります。来院された際にはあなたの状態を、問診・検査・触診などを行いしっかりと見極め、ご希望を聞いた上であなたに合った最適なプランをご提案します。

当院のスタッフと一緒に痛みのない健康な体を作りましょう！そして楽しい未来の自分を実現させましょう♪

何度も何度もこの記事を読み直してメンテナンス通院の大切さを頭の中にしっかりと入れてくれれば幸いです♪